LLC Lauftreff

Gemeinsam Laufen, Plaudern, Feiern - LLC Lauftreff

Du hast abends nichts zu tun? Dann schau doch einfach mal vorbei!

Bei uns ist zwei- bis dreimal in der Woche immer was los! Wir laufen, sorgen für ordentlich Muskulatur und ausreichend Fitness im Alltag. Unsere Gesundheit ist uns wichtig und dabei sollen die angeregte Unterhaltung sowie der Spaß nicht zu kurz kommen.

Ablauf

Nach kurzer Bekanntgabe von aktuellen Infos und der Einteilung der Tempogruppen (von 5 Min./km bis 8 Min./km), die von erfahrenen Laufleitern geführt werden, geht es unter der Woche für ca. eine Stunde auf die schönsten Laufwege in und um Regensburg.

Am Samstag werden lange Einheiten gelaufen!

Wer in der Lage ist 1 Stunde am Stück laufen zu können und dabei mindestens 7,5 km schafft, darf gerne, ganz unverbindlich, vorbeischauen. Frag nach beim Lauftreffleiter Team Richard, Birgit, Petra oder Gerrit, diese teilen Dich dann in eine geeignete Gruppe ein.

Wenn du noch keine Stunde am Stück laufen kannst, dann empfehlen wir Dir die Teilnahme am Einsteigerkurs. Der findet jedes Jahr 8 Wochen vor dem Regensburg Marathon statt.

Mehr Informationen findest Du unter: Einsteigerlauf

Wann:

Montag und Donnerstag:
18:00 Uhr; Dauer ca. 1 Std.

Samstag:
8:00 Uhr; lange Einheiten mit ca. 2 Std.


zusätzliches Angebot im Winterhalbjahr:
Samstag:
14:00 Uhr lange, langsame Einheiten; Dauer ca. 2 Std.)

Wo: Infineon-Parkplatz (beim Westbad)

Ansprechpartner:
Richard Ettl, Birgit Schwabl, Petra Jünger und Gerrit Korsch

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